Завтрак съешь сам! Человек, который ест по утрам, заряжается энергией и в течение дня меньше потребляет калорий. Если вы боретесь с лишним весом или просто следите за своим здоровьем, то регулярный завтрак – лучшее, что можете себе дать. Корреспондент Qazaqstan Media сделал специальную подборку мест, где вы можете провести утренний приём пищи.
Гриль-бар «Маринад» (ул. Амангельды, 172)
Если вы хотите плотно и сытно позавтракать, можно заказать вафли с сосисками или с семгой и сыром. Они обойдутся от полутора до трех тысяч тенге. Также в ассортименте есть блинчики, каши, шакшука.
Есть и более серьёзные блюда как по объёму, так и по разнообразию и цене. Больше похожие на обед. Но в «Маринаде» это завтраки. Рассчитывайте на ценник в пределах 3500 за блюдо.
В ресторане «Бакшиш» (ул. Букетова, 30) в ассортименте несколько видов каш с ягодами или фруктами. Порции достаточно большие. До обеда точно не проголодаетесь. 300 гр. стоит 1790 тенге.
И, конечно, какой завтрак без классических омлета и глазуньи. Порцию в 150 гр. можно взять за 1290 тенге. А вот блюдо с королевским названием «Яйцо рояль» стоит в «Бакшише» 2900 тенге. Это тост из белого хлеба с соленой сёмгой и яйцом.
Столько же обойдётся «Турецкий завтрак» — сытный и большой по объёму. В него входит глазунья из двух яиц, куриная грудка, салат, оливки, сыр, масло и варенье. Если вы не смогли в этом году посетить Турцию, то завтрак в стиле этой страны может перенести вас на берег Средиземного моря. И будет стоить 2900 тенге.
Кафе «Хочупури» (ул. Букетова, 30)
Здесь самый незаурядный завтрак – овсяная каша с ягодами. Сытно и полезно за тысячу тенге. Правда, объемы в этом кафе не указаны. За 1300 можно взять порцию сырников с джемом или сметаной.
Более сытная утренняя трапеза обойдётся уже в две тысячи. Тут на выбор есть «Английский завтрак», «Шакшука» и «Полезный завтрак». Любители блюд с экзотическими названиями могут заказать себе «Скрембл» за 2700 тенге. По сути это тот же омлет в компании с креветками, тостами и салатом.
Кафе «Хо-хо» (ул. Конституции Казахстана, 49)
За 1500 тенге можно заказать сет из трёх позиций. Взять, к примеру, гранолу, овощной салат и сок или омлет, сэндвич с ветчиной и кофе. В ассортименте еще несколько блюд.
Сеть кофеин BlackБери
Утренние пташки любят здесь позавтракать или просто кофе попить. Кстати, с 8 и до 10 утра на него скидка 50 %. Завтраки можно взять с собой или поесть там. Каши от 900 тенге, круассаны от 500. Сэндвичи с курицей и рыбой, омлеты – от 1500 тенге.
Кофейня «Твердый знак» (ул. Букетова, 20)
Крембл с авокадо, черри и семгой будет стоить в пределах двух тысяч тенге. А еще сырники, круассаны и сэндвичи. Ну, какая современная кофейня без этого.
Кофейня 7/19 (ул. Интернациональная, 35)
Атмосферное пространство в центре города. Если вы сладкоежка и любите с утра полакомиться стаканчиком кофе со десертом, то вам сюда. Круассаны, макаруны, чизкейки и многое другое можно заказать на завтрак в 7/19.
В «Трёх сковородках» (ул. Сатпаева,27) завтраки одни из самых недорогих. Глазунья из двух яиц за 400 тенге. Если добавят ветчины, то выйдет в два раза дороже. В меню из каш только рисовая. Возможно, она самая любимая у повара. Средняя порция 200 гр. стоит 700 тенге. Чуть дороже обойдутся сырники и немного дешевле блинчики.
Meat Jager (ул. Советская, 37)
В этом ресторане авторской кухни на завтрак можно заказать омлеты, оладьи, сырники, каши, брускеты. С чем всё это подаётся… сложно и долго перечислять. Ценник на завтраки от 1500 до 4100 тенге за одну позицию. Также в ассортименте кофе, чай, вода, фреши, здесь даже подают бокалы с игристом. Что ж, может, для кого-то с утра важен не стакан воды, а немного шампанского.
По соседству находится ресторан «Семёнов». Самые демократичные цены на обычные рисовую и пшённую каши – 1300 тенге. Объем порции в меню не указан. А вот те же овсянка, рисовая и пшённая на кокосовом молоке от 2400 до 3200 тенге за порцию.
За 6 тысяч тенге здесь можно позавтракать и плотнее. Это если возьмете пару яиц, мацареллу, индейку, блинчики со сметаной и вареньем и что-нибудь попить.
В «Усадьбе» завтраки на любой вкус и запрос. От 1600 тенге за рисовую кашу с фруктовым пюре до 5500 за «Боярский завтрак». Также в ассортименте оладьи, сэндвичи, сырники, круассаны. Неплохой вариант загородного завтрака с ценником выше среднего.
Кстати, почти везде завтраки начинаются с 10 утра. Неудобное время для ранних пташек. Вот если бы время перенесли на пару часов раньше, возможно, и клиентов стало больше.
Если вы всё-таки не смогли выбрать кафе для завтрака или не хотите ждать, можно забежать в ближайший супермаркет. Там тоже можно купить готовый горячий завтрак. К примеру, в «Аймере» уже к 9 утра готовы свежие порции молочной каши. Всего за 280 тенге.
Приятного аппетита, и не забывайте вовремя и правильно питаться.
Ранее мы писали, что продукты почти на 6 млн тенге за пару часов раскупили на ярмарке в Петропавловске.
